20 december 201628 februari 2017Blog, Feestdagen, Gezondheid, Recepten, Uncategorized Appel-kwark-bollen Geniet jij rondom oud en nieuw ook zo van oliebollen en appelflappen? Helaas leveren deze ook veel calorieën en zijn ze niet […]
19 december 201628 februari 2017Blog, Feestdagen, Geluk, Gezondheid Hoe kom jij de feestdagen door? Het eind van het jaar is in zicht. De laatste week voor kerst is aangebroken. De dagen van gezelligheid, samenzijn en vrede […]
29 november 201628 februari 2017Blog, Doelen, Gezondheid, Groente en fruit, Onderzoek Maakt jouw omgeving je dik? Mensen worden steeds zwaarder. Maar liefst meer dan 50% van de Nederlanders heeft overgewicht en deze hoeveelheid blijft toenemen. Je omgeving heeft hierin […]
29 november 201628 februari 2017Blog, Gezondheid, Groente en fruit Slim boodschappen doen De supermarkt, daar waar de beste en slechtste voedingsgewoontes beginnen. Goede voeding begint bij goed boodschappen doen. Maar hoe kan je er […]
29 november 201628 februari 2017Blog, Doelen, Gezondheid Waarom diëten niet werken Diëten zijn niet de beste manier om af te vallen. Stiekem weten we dit wel, onderhand snappen we dat minder snacken, meer […]